いつも「手塚充樹の知的好奇心ノート」をお読みいただきありがとうございます。 このはてなブログは現在更新を停止しており、メインブログをnoteに移転しました。 今後の記事はすべて下記のnoteアカウントにて更新していきます。 ▶ note「Mitsuro｜Sound Lab…
「歯科医院がコンビニより多くてよかった」といわれる日は来るだろうか 口が持つ驚くべき機能 口の健康は全身の健康とつながっている 見過ごされがちな口と全身のつながり 口腔機能低下症という新しい概念 歯科医院で本当はできること 「歯科医院はコンビニ…
どうも、歯科医師・歯学博士の手塚 充樹(てづか みつき)です。今回は皆さまに情報が「伝わる」状態を作るために音楽という形にしたお話です。実際に作った楽曲も聴いていただけますのでぜひ最後までお読みください。 聴いて理解する口と体のつながり「サイレ…
スタッフの健康を支える福利厚生:血液検査栄養解析と腸内細菌叢検査の取り組み スタッフの健康を支える福利厚生:血液検査栄養解析と腸内細菌叢検査の取り組み はじめに:健康経営への取り組み 血液検査による栄養解析とは スタッフが得られる具体的なメリット…
マスボクシング大会で3連勝！40歳でも勝ち続けるためのコンディション作り マスボクシング大会で3連勝！40歳でも勝ち続けるためのコンディション作り ボクシング歴3年、週1〜2回のトレーニング 試合前1週間のコンディション調整 試合当日の過ごし方 試合の内…
先日の８月に大阪で開催された、JIPI（Japanese Institute of Periodontology & Implantology）の総会（歯周病、インプラント、噛み合わせに関する学会）に参加してきました。歯科の学会でしたが、幅広い発想を得ることができました。改めて非常に勉強になっ…
お口の健康が腸とがんリスクに与える驚きの影響 こんにちは、ヘルシーライフデンタルクリニック院長・歯学博士の手塚充樹（てづか みつき）です。今日は少し難しいお話ですが、皆様の健康に直結する重要なテーマについてお話しします。 歯周病菌が全身に与え…
はじめに どうも、歯科医師、口腔内科学博士の手塚充樹です。東京都港区新橋でヘルシーライフデンタルクリニックという歯科医院の開設管理者兼院長をしています。 大学院時代に口腔外科・口腔内科の臨床をしながら、分子細胞生物学を応用した再生医療の研究…
唾液を学ぶ日──『唾液EXPO 2025 in 大阪』開催レポート 唾液を学ぶ日──『唾液EXPO 2025 in 大阪』開催レポート "唾液の重要性や歯科診療に対して新たな視点を提案したい"── むし歯があったらすぐ削って治療する時代が終焉を迎えた 当日のプログラムハイライ…
はじめに こんにちは、手塚充樹です。 先日、毎年参加している日本抗加齢医学会に参加してきました。この学会では、歯科以外の様々な診療科の先生方の最新の知見を聞くことができ、毎回多くの示唆を得ています。 今回は特に印象的だった耳鼻咽喉科の先生のお…
この度、JUJU＆Bloomと命名した会社を設立しましたのでブログに記したいと思います。 この度、JUJU＆Bloomと命名した会社を設立しましたのでブログに記したいと思います。 JUJU & Bloomという会社設立への想い はじめに 社名に込めた想い JUJUに込めた意味 …
歯科衛生士専門学校での「食事指導法」授業 - 3年目の振り返り 歯科衛生士専門学校での「食事指導法」授業 - 3年目の振り返り はじめに 生徒たちの声 - アンケートより 授業で大切にしたポイント 1. アクティブラーニングの重視 2. 単なる栄養学を超えた視点…
はじめに 6月8日（日）、新橋駅前のビジネスフォーラムにて、私が代表をつとめている健康寿命延伸研究会KJEK（以下、KJEK）の特別セミナーを開催いたしました。今回は井上敬介先生をお招きし、実習形式を含めた非常に充実した時間を過ごすことができました。…
４０歳という年齢を迎えて、想いを綴ってみました。 最近心に残った言葉「将棋は王と歩があれば打てる」 ４０歳という年齢を迎えて、想いを綴ってみました。 40歳になって感じる、人生の大切なこと AIの進化と予測不能な世界 ３０代は何をしてきたのか 30代…
">どうも！歯科医師・歯学博士の手塚 充樹（てづか みつき）です。 ">日ごろは歯科臨床を行いサイエンス（科学）の世界にどっぷりなわけですが、今回のブログでは、アメリカのGAMAM（Google, Amazon, Meta, Apple, Microsoft）などの世界的な大企業の経営者…
こんにちは！歯科医師・博士の手塚充樹です。日ごろから東京都港区新橋のヘルシーライフデンタルクリニックにて歯科診療を行っています。 今日は、皆さんに非認知能力を育むために音楽を活用するという提案をします。 非認知能力とは？ 近年のAI社会、ストレ…
どうも、歯科医師・歯学博士の手塚充樹（てづか みつき）です。人の健康寿命やライフスタイルを意識して、お体も健康な状態をゲットしていただくため、ヘルシーライフデンタルクリニックという歯科医院を運営しています。 分子整合栄養学的なアプローチにつ…
先日は、東京科学大学（旧 東京医科歯科大学）の歯学部５年生の学生さんが、ヘルシーライフデンタルクリニックに医院見学に訪れました。 私（向かって左）と東京科学大学の学生さんたち 歯学部５年６年生あたりは自分の進路について悩む時期 ちょうど歯学部…
先日、ASCというスタディーグループで、同年代の歯科医師たちに向けた講演を行いました。8月に若手向けに計画した講演が中止になったこともあり、この機会をとても楽しみにしていました。ASCの発表では、楽しく突っ込みが入り、活気あふれる雰囲気の中で学び…
どうも、歯科医師・歯学博士の手塚充樹です。今回はビタミンDとお口の筋力の関係について大変興味深った研究を紹介します！ 体の方の筋力との関連や、アレルギー、風邪など何かと話題が上がることが多いビタミンDですが、お口の中の状態とも密接に関わってい…
「経済財政運営と改革の基本方針2023」（骨太の方針）とは？？ 日本の経済政策を決める重要な決定であるとされています。 骨太の方針とは？ 基本策を諮問会議で、具体策を財務省で決めることから、骨や軸がしっかりしている様を名前に込めたとされる。 wikip…
なぜ口の中を健康にしておくことが体の健康に繋がる？ どうも、歯科医医師・歯学博士の手塚充樹と申します。よろしくお願いいたします。 今回のブログは、なぜ口の中を健康にしておくことが体の健康に繋がるのかを、歯科医師・歯学博士の立場からご説明しま…
健康効果が次々に見つかるビタミンDについて 健康効果が次々に見つかるビタミンDについて ビタミンDがドイツやフランスでは冬のド定番ってホント？ ビタミンDってなに？ ビタミンDが不足する理由は？ ビタミンDの効果は骨をつくることだけ？ 健康寿命延伸研…
子供のむし歯を作らないようにするための食事法とは？ どうも歯科医師・歯学博士の手塚充樹と申します。 お子さんの虫歯が出来ないようにしたいと考えている若いパパママに向けて発信します。 子供にむし歯になってほしいと思う親はいない？ 恐らく子供に虫…
どうも歯科医師・歯学博士の手塚充樹です。 あなたがむし歯になりやすく、疲れやすい理由 あなたがむし歯になりやすく、疲れやすい理由 むし歯はなぜできている？ むし歯ができやすい３つの理由 1.砂糖の摂りすぎ 2.砂糖が欲しくなってしまう体内環境になっ…
こんにちは歯科医師 歯学博士（口腔内科学専攻）の手塚充樹です。 老化は誰にでも起こるもの？ 老化≒病気 今日は老化という現象が病気とかなり近いものだということが分かってきたということについてブログにしたいと思います。 老化≒病気 老化って防げない…
どうも、歯科医師・歯学博士（口腔内科学専攻）の手塚充樹です。 口腔外科領域の病気、舌や唇や頬などの口腔粘膜の病気、味覚障害、舌痛症などの病気も担当します。 味覚障害や口腔粘膜の症状は栄養状態のバランスの乱れからくることもあるので、栄養医学（…
どうも、歯科医師の手塚 充樹です。 今回は歯周病の治療についてのお話です。 まず、歯周病ってどんな病気かご存じですか？ 歯周病わかるよ！って言う方はチャプターからお好きなところからお読みください。 歯周病とは？ 歯周病には軽度～重度までで診断と…
アルツハイマー型認知症の治療薬として歯周病原性菌の毒素に働きかける薬が海外で臨床試験へ Cortexymeという創薬開発の会社が、2019年にScience advances という科学論文雑誌に投稿した内容が日本の歯科業界でもすごく話題になりました。 ※追記。偶然にも、…
新型コロナウィルス感染症を避けるためのビタミンD どうも歯科医師の手塚充樹です。 今日はビタミンDの血中濃度と新型コロナウイルスの感染のしやすさについて論文が発表されたのでブログに記したいと思います。 jamanetwork.com ビタミンDというと皆さんは…
